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リマインダーで、ゆる~い予定の作り方



リマインダーって実は余り使わないんですよね。

予定を入れるだけならGoogleカレンダーあるし、そもそも、GoogleカレンダーのToDoもありますし。

そんな私がなんとかリマインダーを使ってみようと思った次第です。


予定はGoogleカレンダーへ
毎日の日課はリマインダーへ


仕事・プライベート等の予定は、Googleカレンダーが便利。

優先順位の高いものは、Googleカレンダーへ記入します。

リマインダーは、Googleカレンダーへ書き込むまでも無い、優先頻度の低い予定を入れます。

ここで言う優先度の低い予定とは、Googleカレンダーに空き時間があれば、やっておきたい日課の事を指します。

私の場合、ブログ作成・筋トレ・勉強等ですね。



リマインダーに、スクワットを追加しよう

普段の運動として、リマインダーに腕立て伏せと腹筋が既に登録されています。

ここに、スクワットを追加してみます。

rem001.jpg


右上の1"+"をタップして、スクワットを入力。

次に、スクワットをタップして、通知の時間を決めます。

rem002.jpg


何時でも構わないのですが、ここでは、午前9時に設定しました。

rem004.jpg


次に、繰り返すかどうか、決めます。

"毎日"にチェックを入れます。

rem005.jpg


優先順位は好みで付けて下さい。

私は、運動しない日もあるので(怠慢!(^^))優先度はつけません。

メモ欄には、一日のスクワット回数でも書いておきましょう。

rem006.jpg


日課がすんだら、リマインダーをチェック、そして確認

予定通りスクワットが完了したら、リマインダーを開いてチェックを入れます。

rem007.jpg


"完了"を見れば、一日にどれだけ日課をこなしたか、確認できます。

一日にこなした日課が増えれば、モチベーションが上がります。

rem008.jpg


明日の予定は、既にリマインダーに登録されている

リマインダーにスクワットを登録した際、繰り返しにチェックを入れているので、スクワットが明日の予定にはいりました。

rem009.jpg


私は、こんな感じで忘れてもいい予定を、リマインダーに登録しています。

"完了"を毎日見ることで、「昨日の日課がほとんどこなせなかった」「今日は俺、頑張った」ってな感じで、自分を励ましています。
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